Vitaminska bomba

Print
vitaminBlast

• 2 mjerice F1 vanilija
• 1 šalica hladne vode

1 mjerica (6g) Personlized Protein Powder (PPP)

• 1/2 šalice jagoda narezanih na polovice
• 1/2 šalice bresaka narezanih na kriške
• 2 jušne žlice običnog grčkog jogurta
• 4-6 listova svježeg bosiljka ili čajna žličica sušenog bosiljka

Sve sastojke staviti u blender i miješati dok ne nastane glatka smjesa.

Kcal – 243
Proteini – 25 g
Ugljikohidrati – 24 g
Masti – 4 g
Vlakna – 4 g

 

hr-HR | 25.1.2020. 4:46:57 | NAMP2HLASPX04